EMS treening on neile, kellel on:
- kiire elutempo ja soovivad 20. minutiga trenni tehtud saada
- neile, kes soovivad praeguse harrastuse kõrvale lisatreeningut, mis toetab kiiret sooritusvõime paranemist põhialal
- neile, kellel on hetkel vigastus, mis pärsib näiteks mõne konkreetse liigutuse tegemist või on sul lubatud treenida ainult vähese koormusega
- neile, kel esinevad pidevalt lihaspinged ja/või seljavalud
- EMS on ideaalne neile kellele on olulised personaaltreeningus saadavad tähelepanu ja juhendamine
